Калина сушёная (Алтайская), 100 гр

Лечебные свойства Алтайской калины практически не имеют аналогов. Ее пользу люди издавна взяли на вооружение, благодаря чему ее употребление нашло широкое применение в области народной медицины. Растение богато витаминами (A, E, P, К, Р, а витамина С на 70% больше, чем в лимоне!), микроэлементами и минералами (ванадий, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, молибден, натрий, никель, титан, цинк, цирконий, фосфор). Помимо этого в составе плодов присутствуют дубильные вещества, эфирные масла, фитонциды, пектины, марганец, йод, медь, железо и калий. По количеству железа, которое весьма важно для нормального функционирования органов кроветворения, растение схоже с такими ягодами, как шиповник и черника.

Когда и как употреблять сушеные ягоды калины:

1. Чай с калиной – отличное жаропонижающее и согревающее средство, например, при простудных заболеваниях, вызванных переохлаждением или вирусной инфекцией;

2. Отвар калины – для утоления жажды и как легкое потогонное средство;

3. Чай с калиной и медом – отличное средство от простудного кашля, хрипоты;

4. Настой из сушеных ягод рекомендуется принимать при авитаминозе, упадке сил.

С осторожностью следует употреблять калину при гипотонии, артрите, гастрите, мочекаменной болезни, болезнях почек, беременности. Не является лекарственным средством.